Anonim

In unserer ständig umkämpften, von Social-Media-Medien geprägten Welt kann man leicht vergessen, dass Vertrauen dazu gehört, Ihre Stärken und Schwächen zu erfassen und ein Selbstgefühl zu entwickeln, ohne selbstsüchtig zu sein.

Um die Grundlagen für Kinder zu schaffen, um ihr Vertrauen aufzubauen, müssen Sie zeigen, dass Sie Vertrauen in sie haben. Dazu gehört es, altersgerechte Verantwortung zu übernehmen und Kindern zu erlauben, Fehler zu machen - und herauszufinden, wie sie sich davon erholen können. Natürlich brauchen Kinder auf dem Weg Ihre Anleitung. So können Sie eine Lernumgebung schaffen, in der Kinder ihre Fähigkeiten entdecken und testen können.

Ditch Perfektionismus

Akzeptieren Sie Ihre Kinder als das, was sie sind, und vergleichen Sie sie nicht mit anderen Kindern. Wenn Ihr Kind sagt: "Ich bin nicht gut in ...", betonen Sie, dass wir bei manchen Dingen besser sind als bei anderen. Je mehr Sie üben, desto leichter wird es. Wie ich meinen Mädchen erzähle, wäre eine Welt, in der alle perfekt waren, ziemlich langweilig. Erinnern Sie die Kinder auch daran, den Lernprozess zu genießen, anstatt nur auf den Gewinn einzugehen oder ihn zu "gewinnen". Wenn meine Tochter beim Versuch, ein mathematisches Problem zu lösen, frustriert ist, helfe ich ihr, sich auf den Spaß der Herausforderung zu konzentrieren, der etwas Druck nimmt und sie zum Durchhalten auffordert.

Achte auf deine P's und Q's

Kinder achten genau auf das, was Sie sagen - über sie, über Freunde und Familie, sogar über sich selbst. Hüten Sie sich vor Etiketten und machen Sie Aussagen wie "Sie sind nur schüchtern" oder "Sport ist nicht Ihr Ding". Dies kann das Selbstgefühl eines Kindes schädigen, eine gesunde Risikobereitschaft abschrecken und sogar zu einer sich selbst erfüllenden Prophezeiung werden. Bemühen Sie sich auch, sich nicht vor Ihrem Kind niederzulassen. Wenn Sie einen Fehler machen, gestalten Sie die Situation einfühlsam und proaktiv ("Ich habe es vermasselt; beim nächsten Mal werde ich ...") und nicht wertend ("Ich bin so dumm").

Selbstausdruck unterstützen

Die Ermutigung von Kindern, positive und negative Gefühle zu vermitteln, hilft ihnen, ihre Emotionen zu erfassen und zu kontrollieren. Dadurch können sie sich artikulieren und sich in ihren eigenen Gedanken und Meinungen sicher fühlen - und darum geht es bei Vertrauen.