Догляд за сухою шкірою обличчя

Алёнка Змеючка Главный редактор сайта WomanLife - Online womanLife-online.com 5
Суха шкіра має велике достоїнство: вона особливо ніжна і дрібнопориста. При правильному догляді вона здається дивовижно рожевою і здоровою. Однак при щонайменшій помилці відносно відходу стан шкіри швидко погіршується: вона стягується і лущиться, втрачає блиск і виглядає "пом'ятою". Щоб позбавиться від неприємних відчуттів, її доводиться постійно змащувати кремом.

16 December 2012

gp_photo_w800_2020.jpg Суха шкіра має велике достоїнство: вона особливо ніжна і дрібнопориста. При правильному догляді вона здається дивовижно рожевою і здоровою. Однак при щонайменшій помилці відносно відходу стан шкіри швидко погіршується: вона стягується і лущиться, втрачає блиск і виглядає "пом'ятою". Щоб позбавиться від неприємних відчуттів, її доводиться постійно змащувати кремом.

Причини появи сухої шкіри

До сухості шкіри приводить порушення функцій сальних залоз. Вони виробляють менше жиру, ніж необхідно для утворення на шкірі природної захисної плівки. Ця плівка з шкірного сала і поту робить пружним верхній шар епідермісу і захищає шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища.

Коли залози виробляють мало жиру, то роговий шар розпушується і шкіра швидко втрачає вологу. Недолік сала і вологи сприяє появі на шкірі обличчя і тіла зморшок і лусочок. Те, що сальні залози з віком працюють повільніше - цілком нормально.

У багатьох людей в зрілому віці шкіра стає більш сухою. Проте дерматологи стурбовані тим, що суха шкіра все частіше з'являється у молодих людей, навіть у п'яти-або десятирічних. Вони звинувачують у цьому погіршення стану навколишнього середовища.

Що ми робимо неправильно при сухій шкірі?

Помилка 1: застосування нежирних кремів.

Опитування показали, що більшість жінок вважають за краще користуватися нежирними або знежиреними кремами, які легко вбираються і добре зволожують шкіру. Проте людям з сухою шкірою не можна відмовлятися від жирних кремів. Сухій шкірі потрібна і волога, і жир, причому в достатній кількості.

Якщо ви будете користуватися кремом, в якому мало жиру, ви висушите шкіру і пошкодите їй ще більше. Нежирні креми легко вбираються, проте швидко випаровуються, не встигаючи забезпечити шкіру вологою. На ній залишаються трохи жиру і емульгатор, що зв'язував в кремі воду і жир. Як тільки з поверхні шкіри випаровується волога, емульгатор забирає її зсередини. Таким чином нежирний крем пересушує шкіру.

Рада. Для сухої шкіри потрібна багата жиром косметика. перш ніж скористатися кремом, перевірте його на жирність: трохи крему перемішайте в маленькому стакані теплої води. Якщо вода швидко помутніє, крем містить мало жиру. Якщо вода помутніє тільки після енергійного перемішування, крем середньої жирності, проте все ж таки недостатньо жирний для вашої шкіри. Якщо крем взагалі не розчиниться у воді, він містить багато жиру і ідеально підходить для сухої шкіри.

Помилка 2: плавання в басейні з хлорованою водою.

Ця процедура негативно впливає на шкіру. Цінні захисні речовини, що забезпечують хороший стан епідермісу, під впливом хлору руйнуються і змиваються з шкіри. У результаті шкіра стає ще сухішою, на ній з'являються почервонілі і роздратовані ділянки.

Рада. Плавайте в басейні не частіше одного разу на тиждень і ні в якому разі не довше півгодини. Під душем ретельно змийте з себе залишки хлору. Потім намажте тіло живильним зволожуючим кремом.

Помилка 3: частий прийом душу.

Щоденне миття під душем з милом або гелем порушує нормальний стан шкіри і робить її більш сухою. Гель для душу і мило містять так звані активно миючі речовини, що руйнують будь-яку форму бруду і жиру, в тому числі і шкірне сало. А адже саме воно утворює на поверхні шкіри захисну плівку.

Рада. Не проводьте багато часу під душем. Якщо ви не можете відмовитися від мила, краще купите один із сіндети. Синдет - це синтетичне мило із значенням рН, близьким до природного значення шкіри. Воно не впливає на кислотну мантію шкіри. У ньому містяться жирні речовини, пом'якшувальні шкіру. Для особи вам краще всього користуватися очищаючим маслом.

Помилка 4: частий пілінг.

На сухій шкірі часто з'являються непривабливі ороговілі лусочки. Якщо ви намагаєтеся видалити їх шляхом пілінгу (тобто застосовуєте м'які отшелушивающие креми), то часто отримуєте протилежний ефект. Природна захисна плівка на шкірі стає ще тоншою, а шкіра - ще більш сухою. У деяких випадках шкіра відповідає на ці механічні подразники навіть почервонінням і екземою.

Рада. Сухій шкірі зазвичай не потрібний пілінг. Однак якщо вам здається, що без нього не обійтися, спробуйте очистити шкіру по японському рецепту. Для цього півчашки рисових висівок перемішайте з теплою водою в кремоподібну пасту. Пасту нанесіть на обличчя товстим шаром. Через 10 хвилин м'якими, колоподібними рухами помасажуйте обличчя, потім сполосніть маску теплою водою. Рисові висівки багаті корисними для шкіри вітамінами В і Е. Крім того в них містяться важливі мінеральні речовини і рисове масло. Після такого пілінгу шкіра стає дуже м'якою і пружною.

Помилка 5: надлишок сонячних ванн.

Експерти вважають, що серед безлічі чинників, що призводять до висихання і старіння шкіри, найшкідливіший - сонце. В основному це промені UVA і UVB. Вони припадають глибоко в шкіру і руйнують важливі складові елементи клітин. Колагенові та еластичні волокна в шкірі висихають, тверднуть і більше не зв'язують вологу. У клітинах шкіри з'являються так звані вільні радикали, що руйнують протеїни і ферменти шкіри і негативно впливають на поділ клітин. В даний час доведено, що вони впливають на клітини навіть на генному рівні. Надмірне сонячне опромінення викликає пересихання шкіри і раннє утворення зморшок.

Рада. Ніколи не виходьте на сонце, на змащену UV-засобом. Найкраще користуватися живильним кремом з ультрафіолетовим захистом. У ньому міститься більше жиру і вологи, ніж у молочку або рідкому кремі. Купуйте креми з захисним фактором не нижче 8. На пляжі, у воді або в горах користуйтеся кремом із захисним фактором 18-20.

Правила догляду за сухою шкірою

Вранці не користуйтеся очисними засобами. Будь-яке з них на якийсь час руйнує природну захисну плівку, що призводить до висихання шкіри. Людям із сухою шкірою достатньо просто вмитися теплою водопровідною водою. Якщо ви помассіруете шкіру чистою серветкою, це буде свого роду м'яким пілінгом.

Увечері очищайте шкіру за допомогою олії. Актори видаляють грим за допомогою дитячого або харчового рослинного масла. У молодих японок користується величезною популярністю кунжутне і Акулова масла, які чудово очищають шкіру від бруду і макіяжу. Вони розчиняють жир, причому дуже обтяжливим способом. Спеціальні косметичні очищають масла містять до 50% вологи. Вони майже не піняться, проте дуже добре очищають. Їх можна повністю змити, аніскільки не дратуючи суху шкіру.

Користуйтеся поживними денними кремами. Підходящий денний крем ви знайдете за вказівками на упаковці: крем для сухої або дуже сухої шкіри, живильний, жирний крем. Крім того, зверніть увагу на консистенцію крему. Якщо він виглядає легким і нагадує молоко, в ньому напевно мало жиру. Нанесіть денний крем на обличчя після вмивання. Зачекайте 5 хвилин. Що залишилися сухими ділянки намажте кремом ще раз. Тільки після цього можна наносить макіяж. Для сухої шкіри ідеальними біологічними добавками в крем будуть гаммалінолевая кислота (вона допомагає шкірі краще зберігати вологу і жир) і сечовина, яка в природному вигляді міститься в епідермісі і сприяє вирівнюванню шорстких і лущаться ділянок.

Не відмовляйтеся від нічного крему. Опитування показали, що багато жінок не користуються нічними кремами. Більшість молодих жінок віддають перевагу легкі креми для будь-якого часу доби. Проте якщо у вас суха шкіра, не варто користуватися одним і тим же кремом і вранці, і ввечері. У нічних кремах, як правило міститься багато жиру. Вночі відбувається процес відновлення шкіри і утворення безлічі нових клітин. Для цього шкірі потрібна підтримка у формі поживного нічного крему.

Робіть собі маски для обличчя. Маски розгладжують поверхню сухої шкіри, роблять її пружною і красивою. Маски у вигляді кремів можна купити готовими або зробити самостійно. Безліч рецептів масок для приготування в домашніх умовах наведені на сторінках нашого сайту.

Автор: Алёнка Змеючка
846